Denne lækre ret er egnet til mange forskellige allergikere, herunder gluten-, hvede, æg-, soja- og mælkeallergikere – samt folk med laktoseintolerance. Oveni det, så indeholder quinoa en masse af de gode fedtsyrer 🙂
Du skal bruge:
Antal
Ingrediens
Produktlink
2 dl.
Quinoa
4 dl.
Vand
300 g.
Kyllingefilet
1 dl.
Sød chilisauce
Olie til stegning
3-4
Forårsløg
10
Radiser
2 dl.
Ærter
Persille
Sådan gør du:
Kog vand og Quinoa som beskrevet på pakken.
Skær kyllingefiletterne ud i mindre stykker og steg dem på panden i olie. Lad chilisaucen stege med de sidste par minutter, så den karameliserer.
Skær grøntsagerne ud i mundrette stykker.
Bland Quinoa, grøntsager, kylling og den karameliserede søde chilisauce.